A combinação perfeita para o inverno: yoga e vinho! 

"Yoga te ensina a envelhecer graciosamente, assim como uma garrafa de vinho." - David Romanelli, instrutor na Exhale Santa Monica.

 

Hoje viemos te contar sobre a combinação perfeita para o inverno: yoga e vinho! 

 

Existem diversos projetos pelo mundo que unem essas duas maravilhas. Aqui no Brasil, algumas das aulas de yoga trabalham poses com taças, buscando flexibilidade e adaptação para equilibrar a taça e realizar a postura sem derrubá-la.

 

E essa harmonização também é bem conhecida nos Estados Unidos. A proposta do programa "Women, Wine & Yoga" é praticar as poses em meio das plantações de uva, conhecer o processo de fabricação e, no fim, degustar um vinho direto da vinícola!

 

Com a Lovin' você tem a quantidade ideal para aproveitar seu momento de self care. Que tal treinar algumas poses e tomar um Merlot pra finalizar?